Cela paraît tout bête, c’est pourtant la meilleure chose à faire pour prévenir les infections de l’hiver.

Les moments-clés pour se laver les mains ? Après avoir joué avec un animal, après avoir pris les transports en commun, avant de manger, après être allé aux toilettes et, surtout, après avoir été en contact avec quelqu’un de malade.

Pour éviter de contaminer son nez ou sa gorge, il faut bien frictionner ses mains avec de l’eau et du savon, en veillant à laver toutes les zones, l’intérieur, l’extérieur, les côtés, entre les doigts, un peu les poignets, sans oublier le dessous des ongles.

Penser à utiliser de l’essuie-tout en papier pour fermer le robinet.

Les gels hydro-alcooliques: